“胆石病、胆囊炎患者的日常保健有哪些？脂肪肝应该注意哪些问题？”3月23日、25日，一场健康文化盛宴在矿业公司开启，知名专家与100余名职工一起分享了胆石病、胆囊炎患者的日常保健和脂肪肝预防等知识。此次活动为党史学习教育“党在我心中 关爱在身边”健康讲座系列活动之一。旨在通过此次知识讲座，帮助更多的职工，加强健康知识，让大家健康的生活，快乐的生活，把党史学习教育“我为群众办实事”的实践活动具体落实。

西安交通大学医学博士倪晓莉讲解了心理健康的意义、自我调控与自制力等方面的知识。在授课过程中，倪老师通过“毕马龙效应”的游戏，让大家意识到心理暗示的作用，调动起大家的兴趣；接着，她从家庭的情感与沟通、压力与调适、何为幸福等方面进行讲解，用翔实的事例，深入浅出的语言，让大家明白心理调节的重要意义，了解调节心理的方法，加深对心理问题的认知，引导大家正确认识自己，树立自信心。

西安交通大学医学院第一附属医院姚德茂讲解了胆结石和脂肪肝等方面的知识。在授课过程中，姚老师围饶胆结石、脂肪肝的成因、治疗、预防等内容，从医学角度做了深入浅出的剖析，从防范应对上详细讲解，大家也用心听课，认真学习，收获颇丰，受益匪浅。同时根据个人情况进行现场咨询答疑。

大家纷纷表示，此次讲座内容精彩丰富，老师们授课层次分明，具有很强的实用性、针对性和指导性，在今后的工作生活中会更加重视和关注自身健康，以更加饱满的热情和最佳的工作状态在本职岗位上建功立业。